•°o.O منتديات أصدقاء O.o°•
أهلا بك زائرنا الكريم..
أذا كنت عضو لدينا نرجو منك تسجيل الدخول,,
أما اذا لم يكن لديك عضوية بعد ,, نتشرف بتسجيلك لدينا.

•°o.O منتديات أصدقاء O.o°•

بإدارة : ReFoOo
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 فوائد النوم في الظلام

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سارق الابتسامات
عضو سوبر
عضو سوبر
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1871
العمر : 23
الأقامة : الله اعلم
الهواية : الحب
الحالة : الحب ليس حرام ولا عيب ولذلك انا احب
عدد النقاط : 5
نشاط العضو :
70 / 10070 / 100

تاريخ التسجيل : 24/01/2008

البطاقة الشخصية
الوسام: ___
المزاج: بحبها بحبها

مُساهمةموضوع: فوائد النوم في الظلام   12/2/2008, 1:00 pm

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحه و يحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانيةقد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعيةالتي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار
ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.

قال الله تعالى :

(( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))

قال الله تعالى :

(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

صفوت...


مع تحياتي سارق الابتسامات

وشكرا






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اسير الانتقام
(نائب المدير)
(نائب المدير)
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 2512
العمر : 23
الأقامة : نابلس
الهواية : انشاء مواقع
الحالة : ............
عدد النقاط : 11
نشاط العضو :
100 / 100100 / 100

تاريخ التسجيل : 22/01/2008

البطاقة الشخصية
الوسام: وسام نائب المدير وسام نائب المدير
المزاج: عادي عادي

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   20/3/2008, 12:45 pm

مشكور سارق الابتسامات على موضوع حبيبي

_________________
[url]http://i41.tinypic.com/i5qa83.jpg
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سارق الابتسامات
عضو سوبر
عضو سوبر
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1871
العمر : 23
الأقامة : الله اعلم
الهواية : الحب
الحالة : الحب ليس حرام ولا عيب ولذلك انا احب
عدد النقاط : 5
نشاط العضو :
70 / 10070 / 100

تاريخ التسجيل : 24/01/2008

البطاقة الشخصية
الوسام: ___
المزاج: بحبها بحبها

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   23/3/2008, 3:16 pm

تسلم وشكرا على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ReFoOo
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 6111
عدد النقاط : ..
نشاط العضو :
100 / 100100 / 100

تاريخ التسجيل : 22/01/2008

البطاقة الشخصية
الوسام: ---
المزاج: بحبها بحبها

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   30/3/2008, 7:35 pm

مشكوور ع الموضوع الحلو ...

_________________




أشياء بسيطه كرائحة عطر .. مكان ما .. كلمة .. أغنية .. لا معنى لها عند الأخرين ولكن " تصبح أحيانآ .. مؤلمة .. بل قاتلة .. إذا ارتبطت في ذهنك " بشخص ما .. ♥
----

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://asdeqa2.yoo7.com
سارق الابتسامات
عضو سوبر
عضو سوبر
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1871
العمر : 23
الأقامة : الله اعلم
الهواية : الحب
الحالة : الحب ليس حرام ولا عيب ولذلك انا احب
عدد النقاط : 5
نشاط العضو :
70 / 10070 / 100

تاريخ التسجيل : 24/01/2008

البطاقة الشخصية
الوسام: ___
المزاج: بحبها بحبها

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   31/3/2008, 5:50 am

حبيبي لا شكر على واجب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الحب المستحيل
عضو مطروود
عضو مطروود
avatar

انثى
عدد الرسائل : 179
العمر : 24
عدد النقاط : 1
نشاط العضو :
70 / 10070 / 100

تاريخ التسجيل : 12/04/2008

البطاقة الشخصية
الوسام: ___
المزاج: Dead Dead

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   12/4/2008, 3:27 pm

يسلموووووووووووووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سارق الابتسامات
عضو سوبر
عضو سوبر
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1871
العمر : 23
الأقامة : الله اعلم
الهواية : الحب
الحالة : الحب ليس حرام ولا عيب ولذلك انا احب
عدد النقاط : 5
نشاط العضو :
70 / 10070 / 100

تاريخ التسجيل : 24/01/2008

البطاقة الشخصية
الوسام: ___
المزاج: بحبها بحبها

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   13/4/2008, 5:36 am

ايديكي وعينيكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ديدو
عضو سوبر
عضو سوبر
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1153
العمر : 24
الأقامة : في حضن حبيبتي
الهواية : السباحة
الحالة : بحبها موووت
عدد النقاط : 5
نشاط العضو :
50 / 10050 / 100

تاريخ التسجيل : 04/04/2008

البطاقة الشخصية
الوسام: ---
المزاج: بحبها بحبها

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   3/5/2008, 10:40 am

يسلموو موضوع حلو
مشكورررر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سرين
عضو رهيب
عضو رهيب
avatar

انثى
عدد الرسائل : 4682
العمر : 22
الأقامة : بالمساكن عند محل الحسنات لفوء شوي ئريب من الجامع
الهواية : المسخرة
الحالة : ...........
عدد النقاط : 16
نشاط العضو :
100 / 100100 / 100

تاريخ التسجيل : 11/04/2008

البطاقة الشخصية
الوسام: ---
المزاج: مخربها مخربها

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   7/6/2008, 2:52 pm

ميرسي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Jeje's Grazy Girl
عضو كاسح
عضو كاسح
avatar

انثى
عدد الرسائل : 2136
العمر : 23
الأقامة : sr
الهواية : alt3zeb
الحالة : ya tleeeeeeeee
عدد النقاط : 9
نشاط العضو :
100 / 100100 / 100

تاريخ التسجيل : 23/01/2008

البطاقة الشخصية
الوسام: ---
المزاج: عادي عادي

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   28/6/2008, 4:55 pm

يسلمو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
HeArtBroKeN
عضو سوبر
عضو سوبر
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1421
العمر : 25
الهواية : كرة القدم
الحالة : داحل بل عجال
عدد النقاط : 5
نشاط العضو :
50 / 10050 / 100

تاريخ التسجيل : 18/06/2008

البطاقة الشخصية
الوسام: ---
المزاج: بحبه بحبه

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   30/6/2008, 11:08 pm

مشكور يا اخي على اعلامك بالفوائد
يسلموا يا سيدي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.aloob.zaghost.com/vb
ديدو
عضو سوبر
عضو سوبر
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1153
العمر : 24
الأقامة : في حضن حبيبتي
الهواية : السباحة
الحالة : بحبها موووت
عدد النقاط : 5
نشاط العضو :
50 / 10050 / 100

تاريخ التسجيل : 04/04/2008

البطاقة الشخصية
الوسام: ---
المزاج: بحبها بحبها

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   11/7/2008, 8:33 am

مشكور تاني مرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عازف العود الفلسطيني
عضو رائد
عضو رائد
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 259
العمر : 24
عدد النقاط : 1
نشاط العضو :
50 / 10050 / 100

تاريخ التسجيل : 05/07/2008

البطاقة الشخصية
الوسام: ---
المزاج: رايق رايق

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   26/7/2008, 5:00 pm

مشكوررررررر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ناروتو
عضو مطروود
عضو مطروود
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 318
العمر : 19
عدد النقاط : 1
نشاط العضو :
50 / 10050 / 100

تاريخ التسجيل : 02/08/2008

البطاقة الشخصية
الوسام: ---
المزاج: غاضب غاضب

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   6/8/2008, 8:52 am

مشكووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملكه الغرام
عضو كاسح
عضو كاسح
avatar

انثى
عدد الرسائل : 2364
العمر : 22
الأقامة : في الهفى
الهواية : النوم
الحالة : بين الحيى والموت
عدد النقاط : 9
نشاط العضو :
85 / 10085 / 100

تاريخ التسجيل : 16/07/2008

البطاقة الشخصية
الوسام: ---
المزاج: بحبه بحبه

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   14/8/2008, 8:49 pm

مشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سارق الابتسامات
عضو سوبر
عضو سوبر
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1871
العمر : 23
الأقامة : الله اعلم
الهواية : الحب
الحالة : الحب ليس حرام ولا عيب ولذلك انا احب
عدد النقاط : 5
نشاط العضو :
70 / 10070 / 100

تاريخ التسجيل : 24/01/2008

البطاقة الشخصية
الوسام: ___
المزاج: بحبها بحبها

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   8/9/2008, 9:37 am

مشكوين على ردودكم الي بتجنن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
a7la 3'ram
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

انثى
عدد الرسائل : 812
العمر : 24
الأقامة : nablus
الهواية : net--sma3 al a3'ane
الحالة : fine
عدد النقاط : 3
نشاط العضو :
50 / 10050 / 100

تاريخ التسجيل : 06/09/2008

البطاقة الشخصية
الوسام: افضل مشرفة افضل مشرفة
المزاج: بحبه بحبه

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   8/9/2008, 12:52 pm

شكرااا كتيير يا سارق الابتسامات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملكه الغرام
عضو كاسح
عضو كاسح
avatar

انثى
عدد الرسائل : 2364
العمر : 22
الأقامة : في الهفى
الهواية : النوم
الحالة : بين الحيى والموت
عدد النقاط : 9
نشاط العضو :
85 / 10085 / 100

تاريخ التسجيل : 16/07/2008

البطاقة الشخصية
الوسام: ---
المزاج: بحبه بحبه

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   26/9/2008, 4:04 pm

لا شكر على واجب يا سارق الابتسامات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سارق الابتسامات
عضو سوبر
عضو سوبر
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1871
العمر : 23
الأقامة : الله اعلم
الهواية : الحب
الحالة : الحب ليس حرام ولا عيب ولذلك انا احب
عدد النقاط : 5
نشاط العضو :
70 / 10070 / 100

تاريخ التسجيل : 24/01/2008

البطاقة الشخصية
الوسام: ___
المزاج: بحبها بحبها

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   13/10/2008, 8:12 pm

مشكورين يا حلوين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد النوم في الظلام
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
•°o.O منتديات أصدقاء O.o°• :: o.OO.o المنتديات العامة o.OO.o :: منتدى الصحة العامة-
انتقل الى: